Papas de figo, canela e quinoa {Primeiras Papas}

Cá em casa adoramos cozinhar e fazer combinações improváveis com figos… Desta vez voltámos às primeiras papas! Risottos, saladas, entradas, tarte tatin, chutneys e muito mais, tudo isto combina bem com figos…

Hoje foi a vez de combinarmos figos com… canela e a maravilhosa quinoa. O resultado é mais uma excelente alternativa de lanchinho saudável para si e para o seu baby! [caption id="attachment_5754" align="aligncenter" width="496"] Papinhas de figo, quinoa e canela... Uma das delícias do Livro A Pitada do Pai[/caption] [ingredients title="Ingredientes para 2 lanchinhos"]

• 5 a 6 colheres de sopa de quinoa (previamente demolhada e cozida)
• 4 figos maduros
• Canela q.b.

[/ingredients] [directions title="Passos"]

1. Demolhe previamente a quinoa (pelo menos durante 12h).
2. Coza a quinoa, conforme as instruções na embalagem. Deixe arrefecer.
3. Triture o figo juntamente com a canela e coloque em copinhos.
4. Adicione a quinoa previamente cozida, e mexa bem!

[/directions] Bons lanchinhos… e delicie-se saudavelmente em família :)

As panquecas mais fáceis do Mundo!

Receita aqui https://youtu.be/MtOHz9zF9OI

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