O calor finalmente chegou e veio em força!
Por entre mergulhos na piscina e na praia, ou entre brincadeiras nos parque, hoje trazemos um lanchinho refrescante e nutritivo com a nossa fruta preferida de verão... MELANCIA!!
Aí por casa também são fãs de melancia? Então vai adorar a cremosidade do abacate (nem se nota o sabor!).
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Batido cremoso de melancia
Course: Lanches
Ingredientes
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1/2 abacate
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4 fatias de Melancia
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Hortelã (a gosto)
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Cubos de gelo (opcional)
Passos
- Corte o abacate, coloque-o num liquidificador ou robô de cozinha e adicione a melancia, hortelã e os cubos de gelo.
- Triture bem até atingir a consistência desejada.
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Dica: Se preferir pode substituir a hortelã por manjericão ou não colocar.
