{"product_id":"trouxas-de-peru-recheadas","title":"Trouxas de peru recheadas","description":"\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003etrouxas de peru recheadas\u003c\/strong\u003e são uma excelente escolha para quem procura um prato saudável, leve e cheio de sabor. Feitas no robot de cozinha  estas trouxas garantem uma refeição rápida e nutritiva, perfeita para almoços ou jantares. O peru, conhecido pela sua carne magra e rica em proteínas, combinado com um recheio suculento, torna esta receita uma verdadeira estrela na cozinha.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.apitadadopai.com\/loja\/livro-como-fazer-quase-tudo-na-air-fryer\/\"\u003eComo Fazer (quase) Tudo na Air Fryer\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp class=\"has-text-align-center\"\u003e\u003cstrong\u003eDescubra o segredo de dominar a Air Fryer com o livro “Como Fazer (quase) Tudo na Air Fryer”! Com mais de 100 receitas rápidas e fáceis, este guia ensina-o a preparar pratos deliciosos em menos de 30 minutos. Desde snacks saudáveis a refeições completas, este é o livro perfeito para quem quer poupar tempo na cozinha sem abdicar do sabor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eOpte por bifes de peru finos, para que sejam fáceis de enrolar e cozinhem de forma uniforme. Se os bifes forem demasiado espessos, pode achatá-los com um martelo de cozinha para garantir que cozinham por igual.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns has-border-color has-background\" style=\"border-color:#006633;border-style:solid;border-width:2px;background-color:#daffa0;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top caixa-dicas\" style=\"padding-top:20px;padding-right:10px;padding-bottom:20px;padding-left:10px;flex-basis:100%\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns dicas-bloco-interior\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-icon\" style=\"flex-basis:50px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-texto\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003eDICAS PITADA \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003ePode personalizar o recheio de acordo com os seus gostos. Queijo, espinafres, cogumelos ou até nozes picadas podem ser excelentes opções para dar mais sabor e textura às trouxas. Uma combinação bem equilibrada de ingredientes no recheio garante um prato delicioso.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eTrouxas de peru recheadas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma receita leve e saborosa!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 8 | Preparação: 60 min | Cozedura: 30 min | Tempo total: 0 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e700 g água\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 folhas couve-lombarda (desbaste o veio central do lado exterior da folha, com uma faca, para ser mais fácil dobrar)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 8 bifes finos de peru (800 g aprox.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eq.b. Sal e pimenta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 fatias queijo flamengo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 1 farinheira s\/ pele (150 g aprox.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e150 g cebola cortada em pedaços\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 dentes alho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 g azeite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e350 g cenoura cortada em pedaços\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 g vinho branco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e40 g molho de soja\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eColoque no copo 500 g de água e a Varoma com a couve e coza . Retire e reserve.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTempere os bifes com sal e pimenta, coloque uma fatia de queijo sobre cada um, distribua a farinheira e enrole os bifes apertando bem. Embrulhe cada rolo com uma folha de couve lombarda, prenda com um palito e coloque na Varoma. No copo limpo coloque a cebola, o alho, o azeite e a cenoura, pique e refogue .\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdicione 200 g de água, o vinho e o molho de soja, coloque a Varoma e cozinhe . Retire a Varoma e reserve.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColoque o copo medida e triture 30 seg\/vel 5-7, aumentando progressivamente a velocidade. Sirva as trouxas de peru com o molho.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.apitadadopai.com\/loja\/ebook-receitas-economicas\/\"\u003eEBOOK RECEITAS ECONÓMICAS\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003etrouxas de peru recheadas\u003c\/strong\u003e são uma receita versátil, ideal tanto para refeições do dia a dia como para ocasiões especiais. Preparadas no robot de cozinha tornam-se ainda mais práticas e rápidas de fazer, garantindo uma refeição saborosa e saudável com o mínimo de esforço.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eExperimente esta receita e veja,então, como pode facilmente incorporar ingredientes ao seu gosto, adaptando-a ao seu estilo de vida e preferências. Apostar em pratos saudáveis e criativos é uma ótima forma de transformar refeições comuns em momentos especiais.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:29px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eSe gostou da nossa sugestão, então, não se esqueça de subscrever o nosso \u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=cgmf_bzx12c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ecanal de Youtube\u003c\/a\u003e. Entretanto, aproveite para ativar o sininho para não perder pitada!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:29px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126344097962,"sku":"85850","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/trouxas-peru-recheadas-pitada_5262e2be-7147-45b3-90e7-89c9137f2e14.jpg?v=1787612417","url":"https:\/\/mrpitada.com\/products\/trouxas-de-peru-recheadas","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}