{"product_id":"coxas-de-frango-com-pure-economicas-e-cremosas","title":"Coxas de frango com puré: económicas e cremosas!","description":"\u003cp\u003eSe procura uma refeição económica, nutritiva e cheia de sabor, experimente estas coxas de frango com puré económicas e cremosas. Além disso, é daquelas receitas que resolvem o jantar de toda a família, sem complicações e sem rebentar com o orçamento. Tudo isto com ingredientes acessíveis e de qualidade, como os que encontra no Lidl Portugal!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:22px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eCoxas de frango com puré económicas e cremosas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 4 | Preparação: 10 min | Cozedura: 25 min | Tempo total: 35 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 coxas de frango\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlho em pó (uma pitada)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAzeite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMolho de soja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColorau (uma pitada)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 gr puré de batata\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 ml bebida vegetal (à sua escolha)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 gr brócolos congelados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 colher manteiga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 colheres iogurte natural (ou alternativa sem lactose)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 pitada de mostarda\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEm primeiro lugar, tempere as coxas de frango com alho em pó, colorau, molho de soja e um fio de azeite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe seguida, numa frigideira, caramelize as coxas dos dois lados até ficarem douradinhas. Retire e reserve.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDepois, na mesma frigideira, adicione a manteiga, o iogurte e a mostarda. Envolva bem e junte as coxas novamente para apurar o sabor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnquanto isso, à parte, coza os brócolos durante cerca de 7 minutos e prepare o puré com a bebida vegetal até ficar bem cremoso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePor fim, emprate tudo e sirva...fica simplesmente delicioso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eCoxas de frango com puré económicas e cremosas: receita prática e económica\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eAs coxas de frango com puré são perfeitas para quem quer refeições saborosas, rápidas e amigas da carteira.\u003cbr\u003eAlém disso, ao usar os produtos do Lidl Portugal, garante frescura e qualidade.\u003cbr\u003ePor outro lado, ainda aproveita os descontos incríveis da App Lidl Plus.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eE se quiser mais ideias em conta, então espreite as nossas \u003ca href=\"https:\/\/www.apitadadopai.com\/categorias\/receitas-economicas\/\"\u003ereceitas económicas\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-light-green-cyan-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003ch3 class=\"wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color has-link-color\"\u003e\u003cstrong\u003eDicas d’A Pitada do Pai:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eSe está à procura de uma versão sem lactose, basta substituir o iogurte por iogurte de soja ou natas de soja.\u003cbr\u003eEm alternativa, também pode usar leite de coco, que combina muito bem com frango e dá um toque exótico ao molho.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-luminous-vivid-amber-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eCoxas de frango com puré económicas e cremosas: perfeitas para toda a família\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eFazer estas coxas de frango com puré é mesmo simples. Com efeito, são poucos ingredientes, pouco tempo e muito sabor! Ou seja, é daquelas receitas ideais para quando estamos sem ideias, mas queremos comer bem e dar algo de bom à família.\u003cbr\u003eE o melhor? Tudo isto por menos de 2€ por pessoa!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGraças ao apoio do Lidl Portugal, mostramos que comer bem não tem de custar muito.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eAs coxas de frango com puré são a solução perfeita para refeições práticas, saborosas e económicas.\u003cbr\u003eCom ingredientes simples e a nossa pitada especial, vai querer repetir esta receita vezes sem conta.\u003cbr\u003eAlém disso, o seu orçamento vai agradecer!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNão se esqueça de espreitar os nossos\u003ca href=\"https:\/\/www.apitadadopai.com\/showcookings\"\u003e showcookings\u003c\/a\u003e, onde partilhamos receitas como esta e muito mais!\u003c\/p\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126354845866,"sku":"135953","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/frango-capa_11650b5d-b195-44cd-9117-4c445dcf9dbc.jpg?v=1787613872","url":"https:\/\/mrpitada.com\/products\/coxas-de-frango-com-pure-economicas-e-cremosas","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}