{"product_id":"tiramisu-com-bolachas-de-arroz-ao-pequeno-almoco","title":"Tiramisu com bolachas de arroz ao pequeno-almoço","description":"\u003cp\u003eEste tiramisu com bolachas de arroz é a prova de que um pequeno-almoço diferente não precisa de dar trabalho. Com apenas quatro ingredientes, consegue preparar uma versão simples, cremosa e cheia de sabor, inspirada na sobremesa tradicional.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAqui em casa, gostamos de pegar em receitas conhecidas e dar-lhes uma Pitada mais prática. Por isso, trocámos os tradicionais palitos por bolachas de arroz e o creme de mascarpone por iogurte. O resultado é uma sugestão fresca, rápida e perfeita para começar o dia de forma especial.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlém disso, fica pronta em cerca de 10 minutos e não precisa de forno, fogão ou qualquer equipamento especial. Basta passar as bolachas pelo café, criar as camadas com o iogurte e finalizar com cacau em pó.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePode comer o tiramisu logo depois de o preparar. No entanto, caso tenha tempo, deixe-o no frigorífico durante cerca de 30 minutos. Assim, as camadas ficam mais firmes e os sabores ligam-se ainda melhor.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:22px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eTiramisu com bolachas de arroz: pode mesmo ser servido ao pequeno-almoço?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eO tiramisu com bolachas de arroz pode ser uma opção diferente para começar o dia, sobretudo quando lhe apetece fugir ao pequeno-almoço habitual. Apesar de ser inspirado numa sobremesa, esta receita é muito mais simples do que o tiramisu tradicional.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEm primeiro lugar, não leva mascarpone, natas ou açúcar adicionado na preparação. Além disso, as bolachas de arroz substituem os palitos, enquanto o iogurte cria as camadas cremosas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eO café dá aquele sabor característico do tiramisu. Por outro lado, o cacau acrescenta intensidade e ajuda a equilibrar o sabor do iogurte.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEsta receita também nasceu de uma parceria especial. Ainda assim, quisemos manter aquilo que mais valorizamos cá em casa: poucos ingredientes, preparação rápida e uma solução prática para a vida real.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-light-green-cyan-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003ch3 class=\"wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color has-link-color\"\u003e\u003cstrong\u003eDicas d’A Pitada do Pai:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePasse as bolachas de arroz pelo café durante apenas um ou dois segundos. Se as deixar mergulhadas durante demasiado tempo, podem desfazer-se e perder completamente a textura.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlém disso, utilize o café já frio. Assim, o iogurte mantém-se fresco e as bolachas absorvem o sabor sem ficarem demasiado moles.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePara uma apresentação ainda mais bonita, prepare o tiramisu em copos ou frascos transparentes. Dessa forma, consegue ver todas as camadas e pode deixar as doses prontas no frigorífico.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-luminous-vivid-amber-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-vivid-cyan-blue-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003ch3 class=\"wp-block-heading has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"\u003eDicas de conservação:\u003c\/mark\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eGuarde o tiramisu no frigorífico, num recipiente fechado ou tapado com película aderente. De preferência, consuma no próprio dia.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAinda assim, pode conservá-lo durante cerca de 24 horas. Depois desse período, continua a poder estar próprio para consumo, desde que tenha permanecido refrigerado, mas as bolachas vão ficar bastante mais moles.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNão aconselho a congelação. O iogurte pode alterar a textura depois de descongelar e, além disso, as bolachas de arroz perdem a consistência.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSe quiser deixar parte da receita preparada com antecedência, faça o café na noite anterior. Depois, de manhã, só precisa de montar as camadas.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eTiramisu com bolachas de arroz: vale a pena experimentar?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eO tiramisu com bolachas de arroz é uma receita simples, rápida e perfeita para quem gosta de começar o dia com algo diferente. Além disso, utiliza ingredientes fáceis de encontrar e não precisa de forno, fogão ou equipamentos especiais.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEm resumo, basta mergulhar as bolachas no café, criar camadas com o iogurte e terminar com cacau. Portanto, mesmo nas manhãs mais apressadas, consegue preparar um pequeno-almoço com uma apresentação especial.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCá em casa, esta é daquelas receitas que desaparecem rapidamente. Afinal, sabe a sobremesa, prepara-se em poucos minutos e pode ser adaptada ao gosto de toda a família.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-luminous-vivid-orange-border-color\" style=\"border-width:5px;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\"\u003eOs substitutos:\u003c\/mark\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul class=\"wp-block-list\"\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBolachas de arroz: \u003c\/strong\u003epode utilizar bolachas de milho, tostas finas ou bolachas integrais sem açúcar. No entanto, o resultado terá uma textura diferente.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCafé: \u003c\/strong\u003esubstitua por café descafeinado, caso queira reduzir a cafeína. Para os miúdos, pode usar uma bebida de cacau sem açúcar.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIogurte:\u003c\/strong\u003e pode usar iogurte natural, iogurte grego, skyr ou uma alternativa vegetal cremosa.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCacau:\u003c\/strong\u003e substitua por canela, coco ralado ou raspas de chocolate negro.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFruta: \u003c\/strong\u003eembora a receita original não leve fruta, pode acrescentar banana, morangos, framboesas ou mirtilos entre as camadas.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTextura crocante: \u003c\/strong\u003ejunte granola, frutos secos picados ou algumas sementes apenas no momento de servir.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eTiramisu com bolachas de arroz\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 2 | Preparação: 10 min | Cozedura: 40 min | Tempo total: 40 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 bolachas de arroz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 ml café frio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 unidades de Activia Triplo Zero Saúde Digestiva, da Danone\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCacau magro em pó q.b.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePrepare o café. Faça o café e deixe arrefecer completamente antes de começar a montar o tiramisu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDemolhe as bolachas. Passe cada bolacha de arroz rapidamente pelo café. Não deixe absorver demasiado líquido, para que mantenha alguma consistência.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonte as camadas. Parta as bolachas em pedaços e coloque uma primeira camada no fundo de dois copos ou taças. Depois, cubra com uma camada de iogurte. Continue a alternar até terminar os ingredientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinalize e sirva. Polvilhe com cacau magro em pó. Pode servir imediatamente ou levar ao frigorífico durante cerca de 30 minutos para ganhar mais consistência.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-vivid-cyan-blue-border-color\" style=\"border-width:5px;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"\u003e*Sugestões sem lactose e sem glúten:\u003c\/mark\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul class=\"wp-block-list\"\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem lactose\u003c\/strong\u003e: escolha um iogurte sem lactose ou uma alternativa vegetal natural com textura cremosa.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem glúten\u003c\/strong\u003e: utilize bolachas de arroz certificadas sem glúten. Além disso, confirme sempre os rótulos do cacau e do iogurte, sobretudo em caso de doença celíaca ou alergia.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49105861083306,"sku":"175765","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/tiramisu-activia-capa_618be198-3f64-4302-9d73-52665d963093.jpg?v=1787406727","url":"https:\/\/mrpitada.com\/en\/products\/tiramisu-com-bolachas-de-arroz-ao-pequeno-almoco","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}