{"product_id":"salada-de-espelta-com-queijo-e-pimentos","title":"Salada de espelta com queijo e pimentos","description":"\u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eSe está à procura de uma salada saudável, saborosa e satisfatória, esta \u003cstrong\u003esalada de espelta com queijo e pimentos \u003c\/strong\u003eé a escolha perfeita. \u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eA espelta, um tipo de grão antigo, adiciona uma textura deliciosamente crocante, enquanto os pimentos e o queijo trazem um contraste de cores e sabores que irão encantar o seu paladar. Vamos à receita!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003eSalada nutritiva\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eEsta salada é uma ótima opção para quem procura uma refeição saudável e reconfortante, repleta de ingredientes frescos e saborosos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAdicione ingredientes frescos, como cebola roxa fatiada e salsa picada, para realçar os sabores da salada e adicionar uma explosão de frescor.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns has-border-color has-background\" style=\"border-color:#006633;border-style:solid;border-width:2px;background-color:#daffa0;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top caixa-dicas\" style=\"padding-top:20px;padding-right:10px;padding-bottom:20px;padding-left:10px;flex-basis:100%\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns dicas-bloco-interior\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-icon\" style=\"flex-basis:50px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-texto\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003eDICAS PITADA\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eOpte por uma espelta de boa qualidade para garantir uma textura agradável e sabor autêntico. Se possível, escolha espelta integral para obter benefícios nutricionais adicionais.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eSalada de espelta com queijo e pimentos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma explosão de sabores e nutrição.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 4 | Preparação: 60 min | Cozedura: 20 min | Tempo total: 0 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEspelta em grão\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAzeite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVinagre de vinho tinto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrégãos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAzeitonas picadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePimentos picados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePimentos em picle laminados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomatinhos cherry cortados ao meio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMini-bolas de mozzarella cortadas ao meio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalsa fresca picada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLave bem os grãos de espelta e deixe-os a escorrer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAqueça um fio de azeite numa panela grande, junte a espelta e deixe tostar durante uns quatro minutos, sem parar de mexer. Tape com três litros de água e uma colher de sopa de sal grosso. Mexa, aumente o lume para o máximo e, depois de levantar fervura, deixe ferver em lume brando até a espelta ficar . O tempo vai depender do tipo de grão, mas deverá ser entre 10 e 30 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeixe a espelta cozida arrefecer. Entretanto, pique o alho e misture-o com o vinagre de vinho tinto, os orégãos, uma pitada de sal e outra de pimenta preta. Acrescente 80 ml de azeite progressivamente ao mesmo tempo que vai mexendo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnvolva os restantes ingredientes neste molho. Acrescente em seguida os grãos de espelta arrefecidos e finalmente as ervas aromáticas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eExperimente esta receita o quanto antes, porque é uma excelente opção de almoço leve durante a semana. Garantimos que será um sucesso absoluto!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSe gostou do nosso \u003cstrong\u003eSalada de espelta com queijo e pimentos\u003c\/strong\u003e, então, subscreva o nosso \u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=cgmf_bzx12c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ecanal de Youtube\u003c\/a\u003e. Entretanto, aproveite para ativar o sininho para não perder pitada!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:29px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126330925226,"sku":"62275","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/salada-espelta-pitada-capa_870defc1-4adc-4894-81bb-89d275e8316e.jpg?v=1787611600","url":"https:\/\/mrpitada.com\/en\/products\/salada-de-espelta-com-queijo-e-pimentos","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}