{"product_id":"one-pot-mac-amp-cheese-com-carne-picada-e-abobora","title":"One Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora","description":"\u003cp\u003eSe há pratos que aquecem o coração e simplificam a rotina, este One Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora é um deles. Cremoso, reconfortante e cheio de sabor, é assim a combinação perfeita entre praticidade e conforto. E o melhor de tudo? Faz-se numa única panela, o que significa menos louça e menos confusão na cozinha — exatamente como gostamos!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlém disso, nesta receita a abóbora dá um toque adocicado e super cremoso ao molho, equilibrando na perfeição o sabor intenso do queijo e da carne. E porque cozinhamos tudo junto, o resultado é um prato que conquista pela textura e pelo aroma.\u003cbr\u003eCom a ajuda dos eletrodomésticos Beko, o processo torna-se ainda mais fácil e eficiente, garantindo que o cozinhado fica no ponto certo e com o mínimo esforço.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:22px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eOne Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora: simples e cheio de sabor\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eEste prato é a prova de que uma refeição rápida pode, ao mesmo tempo, ser equilibrada e saborosa. A abóbora confere cremosidade natural, enquanto o queijo derretido cria aquele molho irresistível que envolve cada pedaço de massa. Além disso, tudo é feito numa única panela, o que significa menos trabalho e mais tempo para si.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-light-green-cyan-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003ch3 class=\"wp-block-heading has-vivid-green-cyan-color has-text-color has-link-color\"\u003e\u003cstrong\u003eDicas d’A Pitada do Pai:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003cul class=\"wp-block-list\"\u003e \u003cli\u003eSe quiser dar um toque extra de sabor, adicione uma colher de sopa de mostarda ou um pouco de noz-moscada ao molho. E se sobrar, guarde em doses individuais: este prato fica ótimo no dia seguinte, especialmente depois de aquecido com um fio de leite ou molho de tomate. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePode também substituir a abóbora por cenoura ralada ou curgete.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePode congelar em doses individuais em caixas herméticas. Para reaquecer: microondas ou frigideira com um fio de água ou molho de tomate.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-luminous-vivid-amber-border-color\" style=\"border-width:4px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003eOne Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora: cremoso, nutritivo e irresistível\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eEste One Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora é o equilíbrio perfeito entre conforto e praticidade. Assim, é o ideal para os dias em que precisa de uma refeição saborosa sem passar horas na cozinha, é uma receita que vai querer repetir vezes sem conta.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePor isso, experimente, partilhe e descubra como pequenas pitadas de criatividade — e um bom tacho — fazem toda a diferença na cozinha!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-luminous-vivid-orange-border-color\" style=\"border-width:5px;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color has-link-color\"\u003e\u003cstrong\u003eQuanto custa esta refeição?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003ePouco e rende muito, tal como nós gostamos!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e500 g massa curta – 0,80 €\u003c\/p\u003e \u003cul class=\"wp-block-list\"\u003e \u003cli\u003e1 kg carne picada – 6,00 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e300 g abóbora em cubos – 1,00 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e1 cebola média – 0,25 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e200 ml molho de tomate – 0,70 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e1 pitada de molho de soja – 0,10 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e100 g queijo ralado – 1,30 €\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e1 c. sopa azeite + temperos – 0,40 €\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCusto estimado: 10,55 €\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eOne Pot Mac \u0026amp; Cheese com carne picada e abóbora\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 8 | Preparação: 30 min | Cozedura: 40 min | Tempo total: 15 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e500 gr massa curta (ex: cotovelos ou penne)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 kg carne picada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e300 gr abóbora em cubos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cebola média picada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200 ml molho de tomate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 pitada de molho de soja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 gr queijo ralado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 colher de sopa de azeite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTemperos a gosto (sal, pimenta, alho em pó, orégãos)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePrimeiro, aqueça o azeite num tacho grande e refogue a cebola com a abóbora durante 2 a 3 minutos, até começarem a amaciar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEm seguida, adicione a carne picada e salteie até ganhar cor. Depois, junte o molho de soja e envolva bem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcrescente a massa crua e o molho de tomate. Cubra com água quente suficiente para cozinhar a massa (cerca de 700–800 ml). Tempere com sal, pimenta e alho em pó.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinalmente, deixe cozinhar em lume médio, mexendo de vez em quando, até a massa ficar macia e o molho cremoso (cerca de 10–12 minutos). No fim, envolva o queijo ralado e sirva de imediato!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column has-border-color has-vivid-cyan-blue-border-color\" style=\"border-width:5px;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"\u003e*Sugestões sem lactose e sem glúten:\u003c\/mark\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cul class=\"wp-block-list\"\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem lactose\u003c\/strong\u003e: Substitua o queijo tradicional por uma versão vegetal (à base de amêndoas, soja ou caju). Pode também usar levedura nutricional, que dá sabor e textura ao molho.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSem glúten\u003c\/strong\u003e: Use massa sem glúten (de milho, arroz ou leguminosas).\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126355402922,"sku":"144184","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/one-pot-capa_9cf3d966-9a36-4261-a63d-5f21d1febf07.png?v=1787614062","url":"https:\/\/mrpitada.com\/en\/products\/one-pot-mac-amp-cheese-com-carne-picada-e-abobora","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}