{"product_id":"mini-pizzas-caseiras","title":"Mini pizzas caseiras","description":"\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003emini pizzas caseiras\u003c\/strong\u003e são a solução ideal para quem procura um lanche prático, saudável e delicioso. Com ingredientes simples como cenoura, farinha de aveia, molho de tomate e queijo ralado, esta receita é perfeita para crianças e adultos, podendo ser adaptada ao gosto de cada um. Além disso, trata-se de uma alternativa equilibrada às tradicionais pizzas de compra, sendo também uma excelente forma de incluir mais legumes na alimentação do dia a dia.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eEstas mini pizzas destacam-se pela simplicidade da preparação e pelo valor nutricional. A base leva cenoura, o que confere uma textura suave, sabor ligeiramente adocicado e uma dose extra de fibra e vitaminas. Ao utilizar farinha de aveia em vez de farinha de trigo refinada, consegue uma massa mais nutritiva, rica em fibras solúveis, ideal para manter a saciedade por mais tempo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePara quem tem filhos, esta é também uma ótima sugestão para envolver as crianças na cozinha. Fazer mini pizzas permite que cada um escolha os seus próprios toppings, tornando a refeição mais divertida e personalizada.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlém disso, estas pizzas são versáteis: tanto podem ser servidas ao lanche como numa festa de aniversário ou num jantar mais descontraído. Para conservar, pode guardá-las no frigorífico durante 2 a 3 dias ou congelá-las para consumir mais tarde.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns has-border-color has-background\" style=\"border-color:#006633;border-style:solid;border-width:2px;background-color:#daffa0;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top caixa-dicas\" style=\"padding-top:20px;padding-right:10px;padding-bottom:20px;padding-left:10px;flex-basis:100%\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns dicas-bloco-interior\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-icon\" style=\"flex-basis:50px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-texto\"\u003e \u003ch2 class=\"wp-block-heading\"\u003eDICAS PITADA PARA FICAREM PERFEITAS\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eCozinhe bem a cenoura até que fique completamente macia, para que se triture facilmente e forme uma base homogénea.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTriture a cenoura ainda morna com a farinha de aveia até obter uma massa moldável. Se necessário, adicione mais farinha até não colar nas mãos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUse um cortador ou molde para criar mini pizzas do mesmo tamanho — assim cozinham por igual.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePré-aqueça o forno e use papel vegetal ou tapete de silicone para evitar que peguem.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNão coloque demasiado molho de tomate, para que a base não fique húmida.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eMini pizzas caseiras\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eReceita saudável e perfeita para toda a família.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 6 | Preparação: 30 min | Cozedura: 40 min | Tempo total: 30 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Cenouras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFarinha de Aveia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMolho de tomate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQueijo Ralado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrégãos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 folhas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eComece por cozer as cenouras. Após estarem cozidas, esmague-as.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdicione a farinha de aveia. Molde até formar uma massa perfeita que não se cole aos dedos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstique a massa entre duas folhas de papel vegetal, corte no formato de mini pizzas e coloque num tabuleiro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJunte o molho de tomate e queijo ralado (pode utilizar o topping que preferir).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeve a air Fryer, cerca de 6 a 8 minutos a 180ºC.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetire e finalize com orégãos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-group\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-group\"\u003e \u003cp\u003eEm suma, estas mini pizzas caseiras são uma forma criativa e deliciosa de servir legumes à mesa. São práticas, saudáveis e adaptáveis a qualquer gosto. Além disso, são uma excelente ideia para lanches escolares, entradas em jantares informais ou até como receita para fazer com os mais pequenos ao fim de semana.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePortanto, experimente esta receita e descubra como é fácil preparar pizzas nutritivas que todos vão adorar. Aposte nesta versão e veja como até os mais esquisitos vão repetir!\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eSe gostou da nossa receita, então, não se esqueça de subscrever o nosso \u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=cgmf_bzx12c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003ecanal de Youtube\u003c\/a\u003e. Entretanto, aproveite para ativar o sininho para não perder pitada!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:29px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126353535146,"sku":"121935","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/mini-pizzas-capa_f902f061-11d2-4c57-adb9-c0a0e50d25d7.jpg?v=1787613517","url":"https:\/\/mrpitada.com\/en\/products\/mini-pizzas-caseiras","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}