{"product_id":"gratinado-de-curgete","title":"Gratinado de curgete","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003eO gratinado de curgete é uma opção deliciosa para quem procura uma maneira saudável e reconfortante de preparar este vegetal versátil. Combinando curgete, queijo feta e temperos saborosos, este prato é uma excelente opção para uma refeição reconfortante em qualquer ocasião. Venha conhecer esta receita simples e deliciosa que, certamente, vai agradar a todos os paladares.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cp\u003eA curgete é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes. Ela é baixa em calorias, rica em fibras e contém uma variedade de nutrientes essenciais para a saúde, como vitamina C, vitamina A, potássio e magnésio. Além disso, a curgete é conhecida por ser muito versátil na culinária, podendo ser utilizada em pratos salgados e doces.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003ch3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"\u003eNovo Ebook As Melhores Receitas para Air fryer\u003c\/h3\u003e \u003cp class=\"has-text-align-center\"\u003eDelicie-se,então, com estas receitas maravilhosas para Air fryer! Receitas simples, fáceis, que rendam e muito saborosas – para miúdos e graúdos!\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns has-border-color has-background\" style=\"border-color:#006633;border-style:solid;border-width:2px;background-color:#daffa0;padding-top:10px;padding-right:10px;padding-bottom:10px;padding-left:10px\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top caixa-dicas\" style=\"padding-top:20px;padding-right:10px;padding-bottom:20px;padding-left:10px;flex-basis:100%\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns dicas-bloco-interior\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-icon\" style=\"flex-basis:50px\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column dicas-bloco-interior-texto\"\u003e \u003cp class=\"has-medium-font-size\"\u003e\u003cstrong\u003eDICAS DO PAI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA curgete gratinada pode ser servida como acompanhamento para pratos de carne ou peixe, ou mesmo como prato principal como refeição vegetariana. Ela é uma ótima opção para um almoço ou jantar reconfortante em qualquer época do ano. Pode servir quente, direto do forno, e polvilhar com ervas frescas picadas, como manjericão ou salsa, para dar um toque final.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"\u003e\u003c\/div\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-columns\"\u003e \u003cdiv class=\"wp-block-column\" style=\"flex-basis:100%\"\u003e\u003cdiv class=\"receita-importada\"\u003e\n\u003ch2\u003eGratinado de curgete\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma receita simples e saborosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoses: 4 | Preparação: 10 min | Cozedura: 35 min\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e400 g curgete\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 unidades ovos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 g queijo feta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 g queijo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePimenta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enoz-moscada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eModo de Preparação\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRale a curgete, tempere com sal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntretanto, bata os ovos, coloque o queijo feta esfarelado, tempere e junte a curgete bem espremida. Misture e coloque numa forma de ir ao forno.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolvilhe com queijo ralado e leve ao forno a 190º 35 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cp\u003eEste gratinado de curgete é uma opção deliciosa e fácil de preparar, perfeita para qualquer ocasião. Com ingredientes simples e um processo de preparação descomplicado, pode criar um prato reconfortante e cheio de sabor que certamente irá satisfazer a todos. Experimente esta receita na sua próxima refeição e desfrute do sabor irresistível da curgete gratinada!\u003c\/p\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\"\u003eA Família Pitada tem os melhores parceiros e os melhores Descontos, para a casa, \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"has-text-align-center has-normal-font-size\"\u003epara atividades em família e também para viagens.\u003c\/p\u003e \u003cspan class=\"wp-block-create-block-pjsc-publicidade-sapo\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003cp\u003eSe gostou do nosso \u003cstrong\u003egratinado de curgete\u003c\/strong\u003e, então, não se esqueça de subscrever o \u003ca href=\"https:\/\/youtu.be\/6Y7kcqFsLTY\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003enosso canal do Youtube\u003c\/a\u003e, bem como carregar no sino para ativar as notificações.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mr Pitada","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49126329680042,"sku":"56533","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0956\/4842\/files\/courgete-gratinada-pitada-blog-capa_428b05b8-8a41-4841-80d1-dad7dd3b4dd3.jpg?v=1787611461","url":"https:\/\/mrpitada.com\/en\/products\/gratinado-de-curgete","provider":"Mr Pitada","version":"1.0","type":"link"}